４０歳から始める美しく、健やかにゆるりと『巡る体』を作ります
あなたの心と体に寄り添う身近なセラピスト
リンパケアサロンc-classの大原智恵です
いつもブログをご覧いただきまして、ありがとうございます
今日は、『笑顔』のお話
笑顔は人を幸せにします
特に、女性の笑顔は職場でも、家庭でも太陽のように周りを明るくさせ、幸せな気持ちにさせてくれます
幸せがどんどん広がっていきます
そうは言っても、笑顔ってなかなか難しいって思いますよね
そういうときは、無理に笑わなくてもいいのです
口角を上げてみてください
「にぃ～」って言葉を発してみて下さい
それだけでも気持ちが上がってきますし、リフトアップ効果もあるんですよ
笑顔はすごいパワーを秘めています
知らず知らずのうちに眉間にシワが寄っていませんか？
いつの間にか、それがお顔に刻まれていきます
今日からは、口角を上げていきましょう
「にぃ～」ですよ
それで笑顔になっているのですから、簡単ですよね♪
笑顔でいると幸せを呼び、自信を持たせてくれます
今週もスタートしました
笑顔の花を咲かせましょう
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