40代からのハッピーエイジングを目指します
あなたの心と体に寄り添うセラピスト
リンパケアサロンc-classの大原智恵です
いつもブログをご覧いただきまして、ありがとうございます
10月に入り今年もあと3カ月となりましたね
早いなぁ（心の声）
まだまだ残る夏の疲れと、季節の変わり目で、風邪気味の方が増えているようです
風邪と言えば、今日はサロンの『ハーブ蒸し』のお知らせです
サロンのハーブ蒸しは、ただ蒸すだけではありません
まずは女性ホルモンバランス診断で現在の心と体の状態をチェックします
そして３種類のハーブからその状態を改善するためのハーブを選び、蒸して行きます
女性ホルモンと心と体の関わりが分かりますし、ホルモンバランスの乱れによる不調を改善するための食べ物や日常生活の過ごし方などもアドバイス致します
そして、タイトルにもありますが、1シーズン5回ハーブ蒸しをやりますと風邪知らずと言われています
その他、下記のような効果を発揮します
○冷え改善
○ストレスケア
○美肌効果
○デトックス
○免疫力アップ
これからの季節は40代以降、更年期世代にとって、冷えや乾燥などの厳しい季節でもあります
心も体も元気に乗り切るために、ぜひハーブ蒸しをご利用下さい
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