加齢に負けないハッピーエイジングを応援します
更年期なんか怖くない
女性ホルモンセラピー(R)アドバイザー
心と体に寄り添うセラピスト
リンパケアサロンc-classの大原智恵です
いつもブログをご覧いただきまして、ありがとうございます
先日、ハーブ蒸しを定期的に受けられているお客様から
「生理周期が整ってきました。悩んでいた冷えがほとんどなくなり、少しずつですが、体が元気になってきています。」
という嬉しいご感想を頂きました
女性は生理周期によって、体調が変化していますので、生理周期を知る事はとても大切です
この定期的なケアでの嬉しい変化
自分の体を知る事は、とても大切です
年齢を重ねると、原因のよく分からない不調が出てきます
更年期症状と言われるものがほとんどですが、これは体調だけでなく心にも影響を及ぼします
女性ホルモンが分泌されなくなることにより、ホルモンバランスが崩れるのが原因となっています
主な症状としては、冷え・肩こり・ホットフラッシュ・気分の落ち込みなど様々です
女性ホルモンの減少は加齢が原因ですので、増やすことはできません
でも、ケアを定期的に続けて行くことで、更年期の不調の時期を過ごしやすくする方法があるのです
サロンを利用するのも一つですね
中でもハーブ蒸しは、女性ホルモンに着目したハーブを使って蒸していくので、効果が出やすいですね
発汗作用により、デトックスされて体がキレイになり、気持ちもスッキリとします
何より、体を深部から温めますので、骨盤内の冷えが改善すると共に、手足の冷えも気にならなくなります
骨盤内の冷えが改善してくると、PMSや生理痛などがラクになります
免疫力もアップしますから、風邪知らずですし、自然と元気になり、笑顔になりますよね
私の経験上、ハーブ蒸しは小顔効果も期待できます
お肌も柔らかく、プルプルになります
これからのイベントシーズンに向けての準備に、ハーブ蒸し＆フェイシャル＆ボディマッサージで全身磨きもいいですよ～
更年期対策だけではなく、様々なシーンにハーブ蒸しが役に立つと思います
定期的なケアでの変化を楽しんで欲しいと思います
ご予約、お待ちしております
※ハーブ蒸しは回数券をご用意しております
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